体育资讯05月02日讯阿尔特塔近日接受了专访，畅谈拉玛西亚经历、阿森纳文化建设以及个人爱好等多方面内容。以下是采访全文：问：我们先从你在西班牙的生活说起吧，从拉玛西亚开始。那是一个独特而鼓舞人心的地方，
体育资讯05月02日讯 阿尔特塔近日接受了专访，畅谈拉玛西亚经历、阿森纳文化建设以及个人爱好等多方面内容。以下是采访全文：
问：我们先从你在西班牙的生活说起吧，从拉玛西亚开始。那是一个独特而鼓舞人心的地方，能跟我们聊聊吗？
阿尔特塔：我认为环境和其中的人塑造了你这个人，也塑造了你生活中的一切。那是一个非常特别的环境。它的独特之处在于，他们招募并让我们住在一起，那可能是当时西班牙最有天赋的一批年轻人。我很幸运能在那两年半的时间里，与一些我能在世界上挑选的最好的人共处，他们在接下来的20年里成了巨星。其中一些人是雷纳、巴尔德斯、伊涅斯塔、哈维、普约尔……都在同一个屋檐下。所以你可以想象，那段经历可能塑造了我对职业的理解，以及我从当时最优秀的人身上学到了多少。
问：那一定竞争非常激烈，因为你们都知道自己的目标。这对你作为一个年轻人有什么影响？
阿尔特塔：我当时14岁，第一次从家乡圣塞巴斯蒂安搬走，离家600公里。你被扔在那里，必须生存下去。正如你所说，那里很独特，竞争非常激烈，但与此同时，我学会了团队意识，学会了互相照顾。我们可以竞争，但也要合作，要照顾好彼此，要真正思考如何让身边的人变得更好，因为我们所有人的情绪影响都非常大。我们一起上学，一起做很多活动，我们需要彼此。14岁时在一个非常不同的地方，在一个大城市，在一个充满巨大期望的地方，你会感到非常孤独。我认为那是我职业生涯的一个巨大平台。
问：你就是在那里第一次遇到约翰·克鲁伊夫的吗？
阿尔特塔：是的。但更多是他所建立的东西，他所创造的关于比赛的历史和思维方式，而不是他这个人本身，因为我只见过他两次。但事实上，他对比赛的思考方式和他在巴萨贯彻的哲学，让每个人都深信这是看待和踢比赛的方式，这已经融入了你的血液。一旦你理解了他为什么这样做以及如何做，一切都会与之对齐。我认为这是俱乐部非常强大的东西，因为身份认同变得非常牢固。
问：你觉得这和你现在在阿森纳打造的东西有相似之处吗？
阿尔特塔：有一些相似之处，但很难比较，因为文化非常不同。我认为我们有机会全天候生活在一起，但在这里我们没有这种可能，这个国家的一些规则也不允许创造这种环境。但我在俱乐部感受到的那种归属感，以及青训和俱乐部的历史，是非常相似的。
问：你也是青少年的父亲。当你看到像恩瓦内里、迈尔斯·刘易斯-斯凯利这样的年轻人成长时，你有什么感觉？
阿尔特塔：巨大的自豪感，但也有巨大的责任感，因为我经历过。我16、17岁时就在巴萨B队踢西乙，一周后又在巴黎圣日耳曼踢欧冠，那时我才17岁。人们没有意识到过早将球员暴露在这个水平下的后果，因为整个环境都变了。他们有不同的时间、不同的责任，媒体盯着他们，对他们的期望在情感上、身体上、经济上都是巨大的。你远离了舒适区，远离了家人，没有朋友。你必须在球队、教练、整个支持者俱乐部中建立信任。所以我对那些真正从青训营成长起来的球员感到非常自豪，同时也有责任为他们做正确的事，不急于求成，同时给他们合适的曝光度。
问：你成为主教练后，非常注重塑造文化和环境，尤其是营造家庭氛围。家庭对你有多重要？
阿尔特塔：我们的目标之一就是，无论谁走进那扇门，无论谁来到任何设施或与俱乐部有关的任何地方，都要带着那种能量。我希望你每次走进大门时，都会感到“哇，我为此感到自豪，我是这段历史的一部分”。这就是我的主要目标。首先，文化意味着创造一个环境，一个让每个人都能做自己的地方，因为我们有这么多不同的文化，要让它成为一个每个人都为之自豪、享受并负责的地方。如果你做到了，我们就有了一个每天都有机会好好工作的好地方。
问：你有那些不可妥协的核心价值观吗？
阿尔特塔：有很多。对我来说，最重要的一个是我们对所做事情的热情。你必须拥有它。如果你没有成为这家俱乐部一员、踢足球或完成你在这里承诺的任何角色的热情，那你就来错了地方。如果你有热情，你就有机会。其次，是尊重，要理解有“我”的部分，也有“我们”的部分，即俱乐部或球队想要共同实现的目标。此外，你必须对自己负责，这只有在标准很高、规则明确的前提下才有可能。但驱动文化的应该是标准，因为当标准足够高时，人们就会遵循这些标准。你甚至不需要说你迟到了，或者你的肢体语言不好，因为标准最终会引导你以某种方式行事。如果你不这样做，你就会暴露自己，人们就不会信任你。
问：我听说你在这里放了一棵橄榄树，能分享一下为什么这么做吗？
阿尔特塔：当我开始做这件事时，我听到了很多关于文化、人和行为的说法。所以我让人花了三个月时间，与俱乐部里不同角色、不同个性、不同职责的每个人交谈。我们如何用一句话来描述为我们工作的感受？我把所有的话做成一个词云，我想看看最大的词是什么。我不喜欢那个词，所以必须改变它。
我需要做一些有生命力的、每天都能看到并能付诸行动的东西。所以我买了一棵树。它代表着俱乐部的根基，对我来说就是文化。这棵树很美，它的根和它所需的一切每天都被照顾得很好。它和俱乐部一样，有超过100年的历史。我们有责任照顾它。
如果我们每天都做，给它水、享受、热情和细节，它就会看起来很好。因为这棵橄榄树在这种气候下并不理想，这就是我面临的挑战。在任何环境中，如果我们放任不管，它就会出问题。我们的环境需要很多细节和关注，因为它会波动，某天风暴可能来临，你如何应对？
阳光明媚、水分充足时很容易，但当刮风、结冰时，我们如何照顾它？这就是我用它来代表文化的方式。很多球员会坐在那里拉伸、祈祷、触摸它，你必须对某样东西有归属感，你可以通过很多方式做到这一点。
问：你在球场外还有什么其他爱好？先说运动吧。
阿尔特塔：运动方面，网球。我小时候直到14岁，当时我必须在足球和网球之间做选择。我选择了足球，然后就放弃了网球。现在我有空时会打板式网球。这很有趣，因为你和搭档之间有化学反应，而对手离得很近，这创造了那种我喜欢的竞争感。我还热衷于学习，特别是从其他运动和教练那里学习可以实施并改进的东西。这些不一定只是战术，也可以是关于文化、方法、沟通方式、团队活动以及团队角色。在足球里，这些是预设好的，但在其他运动中，教练和球员之间的关系完全不同。我知道在其他运动中，球员更自主，不像足球那样依赖教练，他们有更多自由。
问：你从网球中学到了什么可以运用到足球上的东西吗？
阿尔特塔：心理韧性。你必须从一分过渡到下一分，三秒一个动作，一个接一个。你通过三分或五分赢得一盘网球比赛，五小时后，差距就是三分或五分。这意味着下一球有多重要。在网球中，你不能责怪任何人，一切都在你身上。在足球中，我们可以说教练搞错了，或者球迷、场地、队友不够好。但在网球中，这非常艰难，我认为这对控制自己的情绪、保持专注非常有帮助。你打出一个好球，没关系，错过了就再来。
问：你如何把这些带给年轻球员，让他们全面发展，成为精英？
阿尔特塔：有很多因素。我们试图培养所谓的“全面球员”。一个全面球员拥有高水平的信任和天赋潜力。这意味着在任何环境下，不仅仅是在一对一上很出色，还要考虑当你成为“终结者”时，或者当你周末没上场、周一早上训练时，你的标准是什么？当你在会议上必须关注一个可能帮助我们赢球的细节时，或者当你必须站出来告诉某人这不可接受时，你的标准是什么？我们就是要培养这样的性格和个性，让一切都很重要。你不能只在一个方面非常出色，因为在我们现在的水平上，这还不够。
问：你提到了“终结者”这个词，我猜是从橄榄球那里听来的。这是你用的新术语吗？
阿尔特塔：是的，我是从新西兰全黑队学来的。他们的主教练现在是我的好朋友。他们用了很多年。在橄榄球中，球员球衣背后没有名字，你只是一个号码，有一个角色，无论角色是什么，你都必须全力以赴完成它。我喜欢这一点，因为当球队最需要你的时候，尤其是在比赛最后5、10、15、20分钟，阻碍你发挥的往往是你的自我意识，而且是错误的方式。当自我意识被用在有利于球队的强大方式上时，它是好的，但如果它阻碍了球队，就会从球队中拿走很多东西。我们正在使用这个概念。
问：大家都说你身上有那种积极而强烈的能量。这能量从哪里来？
阿尔特塔：可能来自于我成长和受教育的环境，以及我对自己能做这份工作感到多么幸运。我每天早上醒来都有同样的能量。我妻子说：“你已经要走了？”早上五点我就迫不及待想来这里，看见工作人员准备咖啡机，为球员到来做准备。
这是我的激情，是我热爱做的事。看看这个环境，我们是多么幸运。
你刚才提到咖啡机，对我来说确实一切都很重要。我走在这里，会对这些事很执着——如果网是歪的、有人把东西叠得不对……今天早上有人做了这件事，所有的叶子都摆放得恰到好处，停车场也是这样，车很干净……如果你在这些小事上保持高标准，那么在下一件事上你也会如此。我认为这会产生连锁反应，下一个人也会带着同样的激情、细节和爱去完成自己的工作。
问：米克尔，感谢你的时间。我已经学到很多了。我喜欢每次和人交流后都能有所成长。如果你还能再分享一个自己作为教练或作为人正在努力改进的细节，会是什么？
阿尔特塔：可能是“活在当下”。我们这个行业、这份工作，总是需要赢球、需要立刻有结果，很容易让你偏离这一点。 我发现自己是个很糟糕的输家。我喜欢赢下一切。但当我接孩子时，我会明白：一场失利的痛苦，不能超过这份职业里其他所有美好的东西。如果它让你变成另外一个人，用不同方式思考，用不同方式对待别人，那就不值得了。
因为输球是我们这份工作不幸的一部分，它非常随机、不可预测。 所以，尽你所能享受正在做的事，身边围绕最好的人，每天重新注入能量，确保人们在进步，给他们机会去发挥潜力……剩下的，希望自然会到来。
