你知道第一支晋级世界杯的亚洲内陆国家是哪个吗？没错，它就是乌兹别克斯坦。本届世界杯，乌兹别克斯坦同哥伦比亚、葡萄牙和民主刚果同组。在曼城后卫胡桑诺夫的带领下，乌兹别克斯坦即将开启自己的第一次世界杯之旅

你知道第一支晋级世界杯的亚洲内陆国家是哪个吗？没错，它就是乌兹别克斯坦。本届世界杯，乌兹别克斯坦同哥伦比亚、葡萄牙和民主刚果同组。

在曼城后卫胡桑诺夫的带领下，乌兹别克斯坦即将开启自己的第一次世界杯之旅。他们可谓在世界杯的舞台取得好的成绩。

足球地理学堂，我们一起走进乌兹别克斯坦。

世界杯历史上唯一的双重内陆国

双重内陆国是指本土是内陆国，其邻国也是内陆国的国家。世界上只有两个双重内陆国。一个是列支敦士登，其两个邻国奥地利和瑞士是内陆国。

另一个就是本文的主角乌兹别克斯坦。乌兹别克斯坦位于中亚腹地，西南部与土库曼斯坦接壤，南部与阿富汗接壤，东部与塔吉克斯坦和吉尔吉斯接壤，北部和西部与哈萨克斯坦接壤。乌兹别克斯坦本身是内陆国，土库曼斯坦、哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯和阿富汗都是内陆国。

乌兹别克斯坦在2025年6月晋级世界杯，成为了第一支参加世界杯的亚洲内陆国家。此前参加世界杯的亚洲国家，全是沿海国。乌兹别克斯坦极有可能是世界杯历史上第一支，也是唯一踢过世界杯的双重内陆国。

因为列支敦士登的国际足联排名200名之后。在强手如云的欧洲区，像丹麦、匈牙利那样的球队都无法晋级世界杯，列支敦士登这样的国家想晋级世界杯，完全是痴人说梦。

乌兹别克斯坦：为什么成为中亚人口最多的国家

中亚有五个国家，乌兹别克斯坦面积44万平方公里，是中亚面积第三大国家（前两位是哈萨克斯坦和土库曼斯坦）。但乌兹别克斯坦人口却是中亚五国人口最多的一个。

乌兹别克斯坦全国人口3600万，比哈萨克斯坦多出一倍。其中，乌兹别克人（中国境内的称乌孜别克族）占90%的比例。

乌兹别克斯坦首都塔什干人口超过230万，是中亚人口最多的城市。

塔什干

乌兹别克斯坦为什么能够承载这么多人口呢？这一切都和乌兹别克斯坦所处的自然地理条件有关。乌兹别克斯坦的人口主要集中在两个区域——河中谷地和费尔干那盆地。

乌兹别克斯坦的费尔干那、纳曼干和     安集延三个州所在地就是费尔干那盆地。费尔干那盆地地区四周被雪山环绕，盆地里遍布由积雪融化而成的河流，中亚第一长河-锡尔河也在此汇聚而成。

河流聚集为农业灌溉提供了基本条件，也为人口增长提供了必要的水源。

熟悉地理的平原知道，中亚还有一条河流，也是主体在乌兹别克斯坦境内。它就是阿姆河。阿姆河和锡尔河所在的地区就是河中谷地。

乌兹别克斯坦首都塔什干、重要的商业重镇撒马尔罕就位于河中谷地地区。

乌兹别克斯坦的主体民族乌兹别克是形成于公元15世纪时期。跟其它突厥语系民族一样（乌兹别克斯坦人一般被认为是有蒙古血统的突厥语系民族），乌兹别克人以前也是游牧部落。

进入河中谷地和费尔干那盆地之后，乌兹别克人放下了游牧的生产方式，学习发达的农业生产（精耕细作），学会了定居。

俄国和苏联时期，乌兹别克斯坦的耕种方式由过去的种植农作物转变为种植棉花。乌兹别克斯坦有了另一个外号——白金（指棉花）之国。乌兹别克斯坦的豪门塔什干棉农之名，就是因为乌兹别克斯坦盛产棉花。

可以说，肥沃的土地外加农耕的生产方式，决定了乌兹别克地区人口的上限。

俄国占领中亚之后，乌兹别克人已经完全完成了农业化。对比其它地区，吉尔吉斯人和塔吉克人的土地四周多山，农业开展困难。土库曼斯坦所在的土地沙漠遍布，因此，这三个地方的土地已经无法与乌兹别克斯坦所在的地区竞争。

哈萨克草原的主体民族哈萨克族，直到20世纪20年代仍处于游牧状态。这使得哈萨克斯坦地区地区人口增长增幅长期落后于乌兹别克斯坦。此外，苏联解体后，大批俄罗斯人离开哈萨克斯坦，使得哈萨克斯坦的人口增幅进一步放慢。

就这样，乌兹别克斯坦成为了中亚人口最多的国家。

乌兹别克斯坦最大的行政区，是自治共和国？

说起乌兹别克斯坦著名的城市，相信大家能够说出的主要有三个——首都塔什干、第三大城市撒马尔罕以及布哈拉。

塔什干是乌兹别克斯坦首都，也是中亚的第一大城市。撒马尔罕和布哈拉曾经的塔吉克人占多数人口，伊朗文化占优势的城市，苏联时期被划给了乌兹别克斯坦。如今，成为了乌兹别克斯坦重要的历史文化名称。

这三座城市的行政地位也不相同。乌兹别克斯坦全国共有14个行政单位，分为12个州，1个首都直辖市和1个自治共和国。塔什干是唯一的首都直辖市，撒马尔罕和布哈拉所在的地方也是州首府。

乌兹别克斯坦境内面积最大的行政区是一个自治共和国，它就是位于乌兹别克斯坦西北部的卡拉卡尔帕克斯坦共和国。

卡拉卡尔帕克斯坦共和国位于乌兹别克斯坦西北部，咸海的东南和西南部。该自治共和国面积16.49万平方公里，大约相当于一个河南省的面积，占乌兹别克斯坦国土面积的40%多。

这里的行政地位自治共和国名称始于苏联时期。苏维埃政权建立后，根据民族自决原则，对原来俄国的土地进行划分。俄罗斯、乌克兰、乌兹别克斯坦等15个国家以加盟共和国身份加入苏联。

除此之外，在加盟共和国境内一些民族聚居的地区，划分了几个自治共和国。

苏联解体后，俄罗斯境内保留了21个自治共和国、格鲁吉亚境内保留了2个自治共和国、乌克兰、乌兹别克斯坦和阿塞拜疆境内各有1个。乌兹别克斯坦境内的自治共和国就是卡拉卡尔帕克斯坦坦共和国。

卡拉卡尔帕克斯坦自治共和国全境人口171万，卡尔卡斯帕克人占据约40%的比重（大约40万）。其中30万卡尔卡斯帕克人居住在首府努库斯。他们使用的语言卡拉卡尔帕克语是阿尔泰语系的钦察语支（与哈萨克语是同一语支），跟乌兹别克语（葛逻禄语支）差别较大。

卡拉卡尔帕克来自当地语言，翻译过来就是黑帽子之意。1936年，苏联将其划入乌兹别克苏维埃自治共和国。乌兹别克斯坦独立后，继承了这片领土。

该自治共和国的自治程度非常高，可以拥有自己的国旗、国徽甚至是国歌。但唯独没有脱离乌兹别克斯坦独立。

卡拉卡尔帕克旗帜

这里最有名的地理标志就是曾经的世界第四大湖——咸海。有多大呢？历史上咸海面积超过6.8万平方公里，是中国第一大湖青海湖面积的15倍。

然而，由于上游过度取水，导致注入咸海的水量逐渐减少。目前，咸海水域面积缩小了90%左右，入湖水量仅为过去的五分之一。已经不再是世界第四大湖泊。

今天的世界杯地理学堂，我们一起走进了乌兹别克斯坦。下一期足球地理学堂，我们继续走进世界杯的参赛国，了解他们的风土人情。我们下期见。